Von der Ortsmitte Trautmannshofens starten wir in Richtung Hartenhof, dann am Radweg entlang der B299 nach Stieglitzhöhe. Wir verlassen diesen nach einigen hundert Metern nach rechts in einen Wiesenweg, welcher uns bald in den Wald über den ersten Berg (Fuchsstein) führt. Weiter über den Dietrichstein treffen wir sobald auf die Wallfahrerschleife des Jurasteigs. Kurz vor dem kleinen Ort Breitenberg lohnt sich ein kleiner Abstecher für das Helmloch - eine typische Felsgruppe mit kleiner Höhle. Vor Breitenberg rechts ab auf einen Weg, der uns über zwei weitere Jurakuppen an den Habsberg heranbringt. In der Auffahrt zur dortigen Wallfahrtskirche sind die Gnadenkapelle u. a., aber auch die Wallfahrtskirche selbst sehenswert. Weiter geht es in Richtung Prönsdorf, dem Blaustrich-Wanderweg folgend. Dann in Richtung Bernla muss man kurzfristig eine kleine Strasse in Kauf nehmen. Nach Bernla geht es auf unmarkiertem Weg durch den Wald an der Prellhöhle vorbei, die sich nicht ausgewiesen im Wald versteckt. Bis Freischweibach erhöht ein gut ausgebauter Schotterweg das Tempo. Hier, an der Grenze zum Truppenübungsplatz Hohenfels führt die Route ein Stück fast weglos über mehr oder weniger sichtbare Trampelpfade den Hang hoch Richtung Schwärz. Mancher, der sich diese Mühe sparen mag, fährt einfach die Teerstrassse (18%) nach Schwärz hoch und biegt nach etwa einem Kilometer links in einen Forstweg ab und trifft nach kurzem wieder auf den Track. Dieser führt bald an der sog. Lourdesgrotte vorbei bis Mühlhausen. Dort angekommen kreuzen wir die Staatsstrasse, um den im Südhang befindlichen Wachholderwanderweg zu folgen. Ehe wir in Kastl sind, biegen wir scharf links ab und sind nach kurzem auf dem (meist geschotterten) opf. Jakobusweg unterwegs. Ein Stück vor Nattershofen verlassen wir diesen Wanderweg, um bei Hillohe die Bundesstrasse zu überqueren. Nun wieder auf kleineren Wanderwegen über den Haberberg zum Flugsicherungsmast bei Mittersberg. Zurück zum Startpunkt geht es die letzten Meter über Wald-, später Schotterwege und kleine Flurbereinigungsstrassen bis nach Trautmannshofen.

Diese Tour kreuzt nur wenige kleine Ortschaften. Es gibt dennoch Einkehrmöglichkeiten am Habsberg (Wallfahrergaststätte, Öffnungszeiten beachten!), in Kastl (mehrere Gaststätten; dazu müsste die Route kurz verlassen werden) oder am Ende der Tour in Trautmannshofen und nebenan in Hartenhof.