Vom Startpunkt in Istrup/Blomberg geht es zunächst locker den Berg rauf auf gut ausgebautem Radweg durch Wellentrup nach Brüntrup an der Hauptstrasse entlang. In Brüntrup biegt man links ab Richtung Wehren und stößt in Richtung Wehren auf den ersten kleinen Berg. Von Wehren geht es auf gerader Strasse auf dem Radweg nach Bad Meinberg. Durch Bad Meinberg geht es am Kurpark vorbei Richtung Wilberg/Horn. Hinter Horn am Ortsausgang hält man sich rechts und es geht an der Jugendherberge vorbei direkt in den Teutoburger Wald. Nach einigen hundert Metern erreicht man bereits die Externsteine. Dort fährt man zwischen den Externsteinen hindurch geradeaus.Der Blick nach vorn lässt schnell erahnen, das die erste Hürde ansteht. Dort geht es auf groben und recht lockeren Steinen ziemlich digital nach oben. Oben angekommen hält man sich scharf rechts und gleitet bei leichtem auf und ab am Hang den Falkenberg entlang. Auf der Strecke erreicht man nach einigen Kilometern eine Schutzhütte. An dieser Stelle kann ein Abstecher zur Falkenburg unternommen werden der nicht im Track gespeichert ist. Der Weg dahin geht ca. 200m geradeaus den Berg hinauf. Wer sich das zumutet wird mit einem herrlichen Blick von der Falkenburg belohnt. Absolut empfehlenswert für eine Pause.

Ansonsten führt einen der Track den Berg hinunter nach Berlebeck und an der anderen Seite des Ortes wieder hoch. Auch hier ist wieder ordentlich Durchhaltevermögen gefragt. Hinter dem Cafe Hangstein geht es weiter linker Hand. Auch dort geht es im weiteren Verlauf nochmal richtig zur Sache. Oben angekommen hält man sich links und fährt bei leichtem auf und ab an der Hangkante entlang zum Bilstein durch sehr waldiges Gebiet.

Wer am recht unspektakulärem WDR Sender vorbei gefahren ist wird im weiteren Verlauf alle gewonnen Höhenmeter auf den nächsten Kilometern wieder abgeben. Am Fuss des Bergs hält man sich wieder rechts und gleitet dann durchs schöne Heidenbachtal und dann links. Von dort geht es die Heidenburgstrasse rechts rum die Autostrasse rauf zum Herrmann. Auf dieser Strecke zum Hermann rauf sind die Kräfte geschickt einzuteilen. Hier nicht verwirren lassen, der Track geht in der Tat rund um den Hermann im Uhrzeigersinn wobei es die Heidentalstrasse dann zweimal entlanggeht nachdem man wieder unten ist.

Von da aus geht es ganz unschön die Hauptstrasse durch Hiddesen entlang nach Detmold. Beim Freilichtmuseum fährt man dann zum Haupteingang und wählt dann den Waldweg rechts davon. Hier geht es direkt am Zaun des Freilichtmuseums entlang wieder aufwärts. Im weiteren Verlauf erreicht man hinter dem Freilichtmuseum den schönsten Teil der Strecke. Man kommt durch Felder bei schönster Aussucht nach Remmighausen.

Nach passieren der Kreuzung fährt man jenseits der Hauptstrasse weiter durch Felder (Schönemarker Weg). Wer noch Muckies drin hat kann an dieser Stelle geradeausfahren und würde dort das sehr schöne Cafe Stork vorfinden mit herrlicher Aussicht. (Nicht im Track)

Ich habe an dieser Stelle jedoch gekniffen und ich habe mich links gehalten. Dort durch recht dichten Wald geht es nach Distelbruch, von dort über die Hauptstrasse Richtung Sportplatz. Am Sportplatz rechts und dann zur Hauptstrasse. Hier geht es einige hundert Meter weiter bis es links wieder in die Felder geht nach Cappel. Von Cappel geht es die Nebenstrecke nach Mossenberg und von dort durch die Felder wieder nach Istrup.

Wer diese Strecke ausprobiert wird belohnt mit einem abwechlungsreichen Erlebnis von langen Waldstrecken, verschiedensten Fahrbahnen, Stellen mit schönster Aussicht und touristisch interessanten Orten. Das sind 3 Berge mit immerhin ca. 1300 Höhenmetern. Viel Spass beim Nachfahren