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Dati tecnici

Lunghezza125,4 km Dislivello2127 m Discesa2112 m Durata08:30 h:m Data21.10.2008
Valutazioni Autore Paesaggio Divertimento Condizione Tecnica

Statistica

580 Visualizzazioni Valutazioni 103 Download Media
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Dies ist  im Wesentlichen die gleiche Tour - wie ich sie in 2 Etappen bereits eingestellt habe. Aber es ist die Tour die ich seit 5 Jahren (Sommer wie Winter) jedes Wochenende zu Trainingszwecken einmal fahre. Ausnahme nur bei Schneehöhen größer  15 cm - da fahre ich eine ähnliche Strecke mit Rennrad od. Treckingrad - teilweise mit Spikes - auf gut geräumten Straßen. Im Frühjahr bei den ersten Sonnenstrahlen lockt natürlich das Rennrad, da man da von der Sonne wesentlich mehr abbekommt als in den Wäldern mit dem Mountainbike. Täglich mit dem Rad zur Arbeit (ca. 14 km), 2 x wöchentlich ein Kraftraining im Studio und am Wochenende diese Tour, ist das optimale Training, um gesund und fitt im Alter zu bleiben. Viel Spaß beim Training!

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Mappa itinerario e altimetria

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Altezza minima 186 m Altezza massima 868 m Vista dettagliata

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Lehmeyer
Membro dal 2008

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Werneck liegt im Autobahnknotenpunkt der A7 / A70 / A71 im Zentrum Deutschlands

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Itinerario: Werneck-Kreuzberg-Schwarze Berge-Werneck
Tipo: Mountain bike
Lunghezza: 125,4 km
Valutato su:
Durata:
Giorni/Diurni
Ora/Ore
Minuti
Valutazione: Paesaggio Divertimento Condizione Tecnica