Die Tour startet am Parkplatz an der Roßkamperstr. (alternativ kann auch an der Fauna geparkt werden), von wo aus es zu einer ersten Schleife durch den Klosterbusch geht. Der Weg führt dann weiter Richtung Flockertsberg, wo es auf die erste Anspruchsvolle Abfahrt hinunter zur Wupper geht.

Nach dem der Radweg entlang der L74 überquert wurde geht es zunächst den Burgholzbach entlang und danach über den "Rund um Wuppertal" Wanderweg  durchs Burgholz. An der Solingerstr. verlässt man dann wieder den W-Weg und folgt einigen Pfaden hinauf nach Cronenberg wo die Berghauserstr. überquert wird und man über schöne Trails hinab ins Morsbachtal gelangt. Von hier ab folgt man dem Verlauf des X29 Wanderweg der einen über weitere schöne flowige Trails zum "Drei-Städte-Eck" an der Müngstner Brücke führt.

Im Brückenpark bietet sich die Möglichkeit einer kurzen Brotzeit, bevor es den Anstieg zum Klingenpfad hinauf geht. Dem "S-Weg" folgend gelangt man schließlich nach Unterburg. Von hier aus geht es unterhalb der Burg zur Staumauer der Sengbachtalsperre.

Eine letzte Abfahrt bringt einen dann schließlich nach Glüder, von wo aus es immer entlang der Wupper zurück nach Unterburg geht.

Von hier aus geht es die Burgerlandstr. hinauf bis zum Bf Soligen Mitte von wo aus man auf die Korkenziehertrasse gelangt. Der Trasse folgend gelangt man schließlich zum Westring in Vohwinkel. nun geht es über die Höhe zurück zum Startpunkt an der Roßkamperstr.

Wegzustand und Alternativen

Vom Start bis zum Flockertsberg geht es nahezu ausschließlich über geschotterte Forstwege. Die Abfahrt zur Wupper verlangt einiges Fahrkönnen, ist aber auch mit nem Hardtail machbar. Im Burgholz geht es zumeist über Asphalt und Schotterwege aber auch einige schöne Waldpfade werden befahren. Die Wegstrecke des X29 Weges führt bis auf wenige Ausnahmen permanent über Waldwege/Trails mit zum Teil recht hohen Steigungen. Ab Müngsten nimmt der Anteil der Schotterwege wieder zu. Der Rückwegüber die Burgerlandstr. führt bis zum Ende ausschließlich über Aspahlt.

Wem der Trail Anteil der Tour zu gering ist oder wer lieber durch den Wald wieder zurück fährt, der sollte von Unterburg aus wieder hinauf in den Wald Richtung Müngsten fahren und den Rückweg entlang der Wupper durchs Burgholz probieren. Entlang des W-Wegs oder des S-Wegs befinden sich vielfache Möglichkeiten diverse Trails zu befahren