Rundtour von Münster-Nienberge über Schapdetten, Nottuln und Darup zum Longinusturm, von dort aus über Havixbeck, Altenberge und Häger zurück nach Nienberge. Schöne Steigungen, die aber noch gut zu schaffen sind.
Mappa itinerario e altimetria
Altezza minima 45 m
Altezza massima 185 m
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