2 Tagestour mit Übernachtung in Au (elektronische Zimmerinfo am Tourismusbüro).

Der 1te Tag ist zum Entschlacken für Höhenmeterfresser, am 2ten Tag, merkt auch der Laie, warum Mountainbiken einfach rockt ;). Sehr gute Kondition und Fahrtechnik erforderlich.

Tag 1 - Zeitbedarf ca. 9h

Der erste Tag ist hartes Konditionstraining mit ca. 2.300HM bei 2 heftigen Anstiegen:

• von Bludenz über Thüringen nach Marul (alles Strasse)
• dann über Wanderstrasse bis zur Laguzalpe
• Schotterweg am Grongenkopf (1978m) vorbei über Garmilsattel (1.810m höchster Punkt).
• Schotter-Abfahrt zur Oberpartnomalpe (gute Möglichkeit zur Mittagspause, nette Wirtsleute) bis zum Echopunkt
• Die 2 Trails nach dem Echopunkt sind nur etwas für Gardasee - Geschädigte (nur teilweise fahrbar), evtl. sollte man weiter bis zur Mautstrasse und dann über Buchboden nach Sonntag abfahren.
• von Sonntag zum Faschina-Joch leider nur Strasse (sehr zäh).
• dann wunderschöner Hochweg über mehrere Alpen und Schotterabfahrt nach Au.

Variante: wenn gut in der Zeit, lohnt sich der Aufstieg zum Grongenkopf.

Tag 2 - Zeitbedarf ca. 9h

Purer Mountainbike - Genuss oberhalb von Lech und weiter im Lechtal, Höhepunkt ist die Trailabfahrt von der Freiburger Hütte (Heckmair - Route).

• Anstieg (über Strasse) nach Schröcken (viele Motorradfahrer), nach dem 2ten Galerietunnel geht ein Fahrweg parallel nach Schröcken, also besser den nehmen.
• Ab Schröcken Aufstieg über Fahrweg zur Batzenalpe, ab dort wunderschöner Hochweg bis zur Auenfeldalpe
• Ab Auenfeldsattel (planierter) Singletrail bis oberhalb Oberlech
• Strasse/Fahrweg bis zur Kriegeralpe (Lehrweg bei den Gipslöchern nicht verpassen!)
• Schotterabfahrt (Zuger Tobel) ins Lechtal, Mittagspause im Gasthaus Älpele (oder so)
• weiter durch das landschaftlich einmalige Lechtal (Wanderstrasse) bis zur Freiburger Hütte.
• Einmalige Single-Trail-Abfahrt (für Geübte komplett fahrbar) von der Freiburger Hütte nach Dalaas.
• Rückrollen auf der Strasse bzw. Radweg zum Ausgangspunkt nach Bludenz.

Viel Spass dabei.