Kombination aus dem Ruhrpott-Cross und dem Ruhrtalradweg
Start am Wedaustadion in Duisburg, von dort in den Wald mit Route des Ruhrpottcross.
Hier teilw. heftige Steigungen !
Der Rückweg ist dann über den Ruhrtalradweg zurück nach Duisburg mit nur noch flachen Strecken.
Zwischenstop ist am Innenhafen in Duisburg. Von dort gehts zurück zum Anfangspunkt mit leider nicht mehr ganz so schöner Innenstadtstrecke, die aber nur wenige km lang ist.
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Altezza minima -1 m
Altezza massima 135 m
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Geht so, eher was für Trekker!
Sonst aber Landschaftlich für das Ruhrgebiet sehr schön.