Wir starten an der Ruhr am Parkplatz der Ruine Isenbarg kurz vor Burgaltendorf. Durch das Wohngebiet geht es der Beschilderung nach zum Schulenbergtunnel. Ab hier ganz gemächlich nach Schee. Der Bahnhof Scheewar früher Umsteigebahnhof, die Nordbahntrasse soll mal von hier durch den Tunnel Schee über Barmen bis Vowinkel führen. Wir fahren die andere Trasse Richtung Witten Wengern, es geht noch ein wenig bergauf, bis es nachher durch Wälder abwärts geht. Wir passieren Haßlinghausen und Silschede, bis die Trasse dann zu Ende ist. Es geht weiter abwärts auf de Strasse, bis es rechts von der Strasse ab geht (nur kleines Hinweisschild). Dann geht es durch Albringhausen und Esborn durch wunderschöne Landschaften nach Wengern an die Ruhr. (Wenn man den Abzweig oben verpasst, kommt an der gleichen Stelle aus). An der Ruhr entlang geht es entlang Kemnader Stausee und Hattingen zurück zum Startpunkt.
Viel Spaß beim Nachfahren.
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Altezza minima 62 m
Altezza massima 264 m
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