Startpunkt für diese Tour ist St. Johann/Pongau. Hier steigen wir in den Tauernradweg ein. Entlang der Salzach fahren wir bis Schwarzach. Hier beginnt der Anstieg über St. Veit, Pichl und Oberlehen auf gut fahrbarem Asphalt und etwa 13% Steigung. Auf ca. 1250m biegen wir in den Wald/Forstweg ein. Hier erwarten uns auch schonmal 16% und bis zu 20%. (Die Abfahrt hat zwar auch eine Stelle von ca. 20%, diese ist aber kürzer und kann geschoben werden. Deshalb würde ich den Track beim nächsten Mal gegen den Uhrzeigersinn fahren.) Am höchsten Punkt angekommen haben wir an der Ruheoase (s. Foto) einen fantastischen Ausblick auf den Hochglocker. Nach 5 min. bergab rollen kehren wir in die Pronebenalm zu einer zünftigen Brotzeit ein. Anschließend rollen wir wieder ins Tal um auf dem Tauernradweg über Mitterberghütten, Urreiting und Maschl zurück nach St. Johann zu kommen.
Schade, dass die Höhenmeter weitgehend an einem Stück zu erklimmen sind. Aber die Aussicht an der Ruheoase entschädigt für alle Mühen.
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Altezza minima 51 m
Altezza massima 1415 m
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