10.4.2010
Ráno som sa zobudil s oťaženými nohami. Nejako som to trošku rozstrečingoval, ale aj tak to bolo zlé. Na prezentáciu som sa zaviezol prevažne lesom, čakal som, že to vytočím. No nestalo sa. Potom si dal 2x dolu a hore +- po trase uphillu, posedel a pokecal s kamošmi na Cvičnej lúke (zo začiatku parádne spŕchlo, aj krúpy padali, potom to prešlo a bolo sucho). Na 11:39 som zbehol na štart, s veľkou lenivosťou som odštartoval. Hneď v úvodnom kopci som zdochol, a to som to nevalil. Nejako som sa vyštveral na zvážnicu, no na nej som sa nedokázal spamätať, tak som sa vliekol prakticky až do cieľa. Ešte aj GPS štrajkovalo, tak som sa s ním musel počas jazdy babrať. Sviňucha. Prekvapil ma čas, lepší ako minulý rok. Vzhľadom na stav nôh. No očakávania boli iné, kondička je lepšia, bike detto, tak som chcel ísť pod 9min. Nevadí, takéto šprinty nie sú pre mňa, vždy mi trvá cca 10-20km, kým sa rozbehnem. Som zvedavý na zajtra, dnes to bol taký ľahký odvar. Pokiaľ mi nedajú kolo, budem spokojný. :D
čas som mal 9:21min a skončil som 4.
Mappa itinerario e altimetria
Altezza minima 171 m
Altezza massima 423 m
Maggiori informazioni sull'autore del tour
|
|
tmax |
Commenti
BA-Dlhé Diely
Tracce GPS
Punti di traccia-
GPX / Garmin Map Source (gpx) download
-
TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
-
CRS / Garmin Training Center® (crs) download
-
Google Earth (kml) download
-
G7ToWin (g7t) download
-
TTQV (trk) download
-
Overlay (ovl) download
-
Fugawi (txt) download
-
Kompass (DAV) Track (tk) download
-
Scheda tecnica (pdf) download
-
File originale dell'autore (gpx) download
Maggiori informazioni sull'autore del tour
|
|
tmax |
Aggiungi ai miei preferiti
Rimuovi dai miei preferiti
Modifica dei tag
Tour aperto
Il mio voto
Vota