Die eigentliche Ironmanrude beträgt etwas 64 km und wird zwei mal durchfahren.
Start ist der Langener Waldsee, Ziel ist der Mainkai.
Hinzu kommt meine Anfahrt und meinHeimweg.
Ulteriori informazioni sotto
http://www.ironman.de/Galleria itinerari
Mappa itinerario e altimetria
Altezza minima 111 m
Altezza massima 214 m
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