Zuerst kreuz und quer durch den Ratinger Wald, dann über Kettwig zur Ruhr.
Den Ruhrfahrradweg entlang bis Duisburg. Dort an der Uni vorbei durch den Duisburger Wald zurück.
Auch diese Tour wieder ab Parkplatz Freiheitshagen, Angermund.
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Mappa itinerario e altimetria
Altezza minima 24 m
Altezza massima 119 m
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