Wie bei den anderen Vorbereitungen gilt:
Marathonvorbereitungslauf, daher erfolgte die Streckenwahl nach der Möglichkeit auch 100%ig auf den eigenen zwei Beinen zu Hause anzukommen. (Hoher Asphaltanteil)
Die Hoehenmeter machen die Runde zur Herausforderung. Bei schoenen Wetter und guter Musik im Ohr aber in Ordnung
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Altezza minima 157 m
Altezza massima 341 m
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Paderborn und ab dafuer
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