Startpunkt in Straubing beim Adler am Schloß auf den Donaudamm hochfahren.

Es beginnt mit einem leichten einrollen auf dem Damm entlang. Beim Wehr auf den Radweg neben der Westtangente abbiegen und diesem folgen. beim Fußballplatz Sossau die Westtangente überqueren, dann rechts halten Richtung Kößnach, Kirchroth. Rechts auf Straße zum Golfplatz abbiegen. 

Beim Golfplatz links, geradeaus und dann Richtung Münster, nach der Autobahnbrücke links auf den Feldweg abbiegen und diesem folgen. Die Straße Münster Aufroth überqueren, und den Feldweg den Berg hinauffahren. auf der Kuppe den Trail nach rechts in den Wald hinein fahren. Nach links dem Feldweg nach Falkenfels folgen. In Falkenfels sind dann wieder ein paar Kilometer auf Asphalt zu bewältigen. Es folgt dann rechts Abzweigend ein Trail nach Pilgramsberg, durch die Ortschaft ein paar Meter Straße und dann ein schöner leicht zu fahrender Trail bis nach Stallwang.

Auf Forstweg und Straße nach Herrnfehlburg und Recksberg, dort auf dem Radweg bis Mitterfels fahren. Meine Route zeigt bei Haselbach einen Abzeig zur Tankstelle, kann bei Bedarf auch angesteuert werden, anderenfalls aber bis Mitterfels auf Radweg bleiben. In Mitterfels bei alten Bahnhof rechts die Straße hoch und dann links wieder auf Wanderweg abbiegen. Am Bad vorbei, bei Tennisclub ist ein kleiner Bikeparcour!

Ab jetzt beginnt ein schöner Abwechslungsreicher Trail bis nach Obermenach. Auf Feldweg und Straße nach Oberalteich, und ab hier dem asphaltierten Radweg nach Straubing zurück folgen.

Nach der Donaubrücke kann man eine steile Treppe hinunterfahren und meinem Verlauf weiter folgen, oder auf kürzesten Weg nach Straubing zurückfahren.

Abwechslungsreiche Tour auf Asphalt, Forstwegen und Radweg mit einigen schönen Trails.

In Mitterfels sollte ein wenig Fahrtechnik vorhanden sein. Bis auf ein paar Treppenstufen alles fahrbar.

Keine schweren Anstiege.