Start in der Falkenstraße und direkt in den Wald, nach ca. 150 m nach re. auf den Wanderweg mit Überquerung der Hälver und hoch über Howarde zum Reitplatz und über die Fischteiche auf den Radweg Ri. Anschlag bis zum ersten Abzweig rechts Ri. Kreuzweg, über die Straße, dann weiter bis zum nächsten Abzweig, hier li. halten, anfangs noch gut befahrbar, dann nah am Maisfeld vorbei bis auf die nächste Asphaltstraße Ri. Gesenberg, hier hinunter ins Ennepetal über Stenkenberg, Löhrmühle bis zum Abzweig Diekerhof, weiter nach re. und noch im Tal nach li. über den Waldweg und wieder nach re. in den Staatswald bis zum nächsten Hauptweg, dann nach li. Ri. Muni-Depot und über den H-Weg hoch zur B 229, überqueren und durch den Wald über die Matschstrecke nach Dienstühlen und über Eschen wieder hinunter ins Ennepetal Ri. Altemühle, hier wieder hoch zum Waldweg und durch die Stadt nach Hause.
Muss mich erst wieder ans Biken gewöhnen; deshalb klein angefangen.
Bei angenehmen Temperaturen und überwiegend trockenen Wegeverhältnissen war es ein guter Versuch.
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Minimumhoogte 330 m
Maximale hoogte 436 m
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