Die Tour startet in Meran Untermais und fuehrt nun zuerst in die Meraner Innenstadt. Es ist sehr flach und angenehm einzulaufen.

Hier biegen wir nach der Postbruecke rechts auf die Passerpromenade ein und folgen der Passer flussaufwaerts. Nach ein paar leichten Kehren geht es gleich zur Sache mit einigen langen und steilen Treppen. Danach ist das obere Ende des Tappeinerweges erreicht.

Hier beginnt auch der Panoramaweg. Dieser fuehrt nun weiter Richtung Dorf Tirol. Es kann mitunter abschnittsweise recht steil werden. Aber nach einem weiteren Kilometer erreichen wir die ersten Haeuser von Dorf Tirol und es wird merklich flacher. Hier einfach der Hauptstrasse bis in den Dorfkern folgen und sich Richtung Dorf Tiroler Kreuz orientieren.

Von Dorf Tirol bis zum Kreuz sind es nur 200 Hoehenmeter, die haben es jedoch in sich. Es geht schnurstracks mit ueber 10% konstant nach oben. Hier heisst es durchbeissen und zugleich die schoene Aussicht geniessen.

Am Tirolerkreuz lassen wir die Zivilisation hinter uns und biegen nach einigen hundert Metern links auf den Forstweg ein. Hier ist es wieder angenehm zu Laufen bei Steigungen um die 10%, gespickt mit einzelnen Kehren zum Durchschnaufen.

Nach etwa 3 Kilometern auf dem Forstweg erreichen wir die ersten Hoefe der Muthoefe. Von hier haben wir einen traumhaften Ausblick ueber das Etschtal und bis weit hinein in das Vinschgau.

Wer hier noch Lust und vorallem Kraft hat kann noch zu den naechsten Hoefen weiterlaufen und als Kroenung der Lauftour sogar noch bis zur Bergstation der Seilbahn die sich etwas 200 Hoehenmetern ueber den Hoefen befindet. Fuer die Ausgedursteten gibt es hier auch ein kleines

Restaurant und fuer die eher Sparsamen auch ein oeffentliches WC wo die Wasserreserven nachgefuellt werden koennen.

Fuer den Rueckweg gibt es mehrere Moeglichkeiten. Es kann die Seilbahn benutzt werden, die einem 700 Hoehenmeter runterlaufen erspart (Kosten 7,50 Euro) oder alternativ einen Bus ab dem Tirolerkreuz, der die Strecke bis Dorf Tirol faehrt (Ticket vorher kaufen, Bus faehrt auch nur zwischen Ostern und Allerheiligen).

Die Tour kann spaeter auch noch beliebig erweitert werden wie z.B. ein Abstecher zum Schloss Tirol oder Schloss Thurnstein.

Fazit: Extrem abwechslungsreiche Tour in einer einmaligen Bergkullisse. Bei mehr als 1000 Hoehenmetern ist gute Kondition erforderlich.

Fuer die Wasserversorgung ist ebenfalls gesorgt. Trinkstellen gibt in der Meraner Innenstadt (Maerz - November), auf dem Tappeinerweg (ganzjaehrig), Dort Tirol (ganzjaehrig), Tiroler Kreuz (Maerz - November) und der Bergstation der Seilbahn (ganzjaehrig). Bei den Muthoefen haben wir leider keinen Brunnen gefunden.