Inloggen

Login vergeten?

Cookies moeten worden aanvaard!
De cookiefunctie van uw browser is gedeactiveerd. Activeer de functie.

Ben je nog geen lid?

Registreer nu
Inloggen

Alleen mogelijk voor ingelogde gebruikers

Log in om deze functie te kunnen gebruiken.

Login vergeten?

Cookies moeten worden aanvaard!
De cookiefunctie van uw browser is gedeactiveerd. Activeer de functie.

Ben je nog geen lid?

Registreer nu
Filter
Categorieën
Geavanceerde filters
  • Lengte (km)
  • Hoogtemeter
Filter opslaan Filter resetten

TrackRank

QRCode

Technische gegevens

Lengte30,1 km Hoogtemeter615 m Afdaling613 m Duur02:30 h:m Datum01.12.2007
Beoordelingen Auteur User Landschap Funfactor Conditie Techniek

Statistiek

2243 Views 1 Beoordeling 446 Downloads 3.00 Gemiddelde
Tarief
  • Pagina van de tocht
  • Route
  • Downloads

Die Aufzeichnung erfolgte mit Garmin 60CSx und die Nachbearbeitung mit Touratech QV4.

Diese Tour, ist wegen der gut zu befahrenen Wege, auch für eine Wintertour geeignet und führt zu 80% durch schönes sowie geschütztes Waldgebiet.
Die zweite Hälfte besteht aus vielen Anstiegen und eignet sich sehr gut als Winterkrafttraining - man sollte dafür aber die Anstiege mit moderater Intensität fahren. Die tatsächlichen Höhenmeter sind ca. 740.
Vom Parkplatz unter der A44 geht es in südlicher Richtung zum Aaper Wald. An der ersten Gabelung, am Teich mit der Trauerweide geht es links den Berg hinauf.
Am Wegpunkt in der Abfahrt zum Aaper Wald - rechts durch die Absperrung. Nach dem ersten Teilstück im Aaper Wald die Strasse überqueren und geradeaus in den kleinen Weg einfahren. Beim nächsten Wegpunkt kann man die südliche Schleife zur Ausweitung der Strecke fahren oder direkt den Hirschburgweg hinunter fahren. Beim nächsten Wegpunkt gibt es nach einem längerem Anstieg einen schönen Ausblick auf Düsseldorf. Jetzt folgen einige Anstiege hintereinander und es gibt viele Höhenmeter. Nach dem Verlassen des Aaper Wald kann man auf der Strasse geradeaus über Asphalt zum Startpunkt - oder rechts abbiegen und mit zusätzlichen Höhenmetern den gleichen Weg zurückfahren den man gekommen ist.
Viel Spaß bei der schönen Tour wünscht HvdH

P.S. Filme zu meinen Touren - der unterschiedlichsten Kategorien - findet ihr unter dem angegebenem Link bei "Weitere Informationen", der zur YouTube Seite führt.

Verdere informatie onder

http://hvdh.info/

Fotogalerie van de tocht

Kaart en hoogteprofiel van de tocht

  • Open Street Map
  • Google
Minimumhoogte 41 m Maximale hoogte 118 m Detailweergave

Meer over de tour auteur

HvdH
Lid sinds 2007

Stuur een privébericht

Commentaren

Die Anfahrt erfolgt über die A44 - aus westlicher bzw. östlicher Richtung bis zur Abfahrt Ratingen Schwarzbachtal. Unter der Autobahn gibt es aus beiden Fahrtrichtungen ideale Parkmöglichkeiten. Hier erfolgt dann der Start der Tour.

GPS-tracks

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Pagina van de tocht (pdf) download
  • Origineel dossier van de auteur (gpx) download

Meer over de tour auteur

HvdH
Lid sinds 2007

Stuur een privébericht
Share track
Toevoegen aan mijn favorieten
Uit mijn favorieten verwijderen
Tags bewerken
Mijn waardering
Tarief
Tocht: HvdH-08 "Aaperwald Grafenbergerwald Runde als Krafttraining mit viel Höhenmetern von A44 Abfahrt Ratingen Schwarzbach aus (hart)"
Type: Mountainbike
Lengte: 30,1 km
Evaluated on:
Duur:
Dagen
Uurtjes
Minuten
Beoordeling: Landschap Funfactor Conditie Techniek