Streckenorte:
Carthausplatz Frankfurt/Oder - Güldendorf - Heleneseeradweg - Helenesee - Müllrose - Biegenbrück - Neuhaus - Neubrück - Alt Golm - Neu Golm - Kaffeerösterei Bad Saarow - Marienhöhe - Hafen Bad Saarow - Petersdorf - Bobbahn - Fuchsbau - Bahnhof Fürstenwalde

Karten-Empfehlung:
Rad- und Freizeitkarte für den Bereich südöstlich von Berlin: "Seenland Oder-Spree Südteil", Maßstab 1:75.000, Pietruska-Verlag, 6,90 Euro (www.pietruska.de)

Straßen- und Wegequalität - Erfahrungen:
Anlass für diese Radtour war mein Wunsch nach einem exklusiven Kaffee-Genuss. Die Kaffeerösterei Bad Saarow war deshalb für meine spezielle Radtour ein geeignetes Ziel. Ich erreichte das Kaffee-Institut nach 2,5 Stunden Fahrzeit bei bestem Radlerwetter!

Bis zum Helenesee sind Rad-Wege und Straßen gut ausgebaut. Hinter dem See geht es bis Müllrose durch ein Waldgebiet mit entsprechenden Wegen: mal schottrig fest und mal etwas sandig, aber trotzdem relativ gut  befahrbar.
Hinter Müllrose radeln wir neben einer schmalen Landstraße auf einem asphaltierten Radweg durch den Wald bis fast zur Schleuse Neuhaus (Foto). Hinter Neubrück geht es rechts hinein in den Wald, der einmal militärisch genutzt wurde. Der Waldweg enthält mitunter noch Reste alten Betons. Zwischen Sauen und Drahendorf überqueren wir eine ruhige Landstraße und tauchen wieder ein in ein Waldgebiet, das uns fast bis Alt Golm begleitet. Der ziemlich gerade Waldweg (Foto) ist mal fest, mal sandig, mal gepflastert und mal schottrig. Dieses waldreiche Spreetal müssen wir auf einem kopfsteinernen Waldweg mühsam bergan in Richtung Alt Golm verlassen. An der Landstraße 168 erreichen wir wieder zivilen Untergrund, auf dem wir erst durch Neu Golm (Foto) und danach bis Bad Saarow radeln.
Nach der verdienten Kaffeepause (Foto) im Stadtzentrum radeln wir am Kletterwald vorbei und danach hinauf zur Marienhöhe. Der Ökohof Marienhöhe gilt heute als der älteste biologisch-dynamisch arbeitende Hof in Deutschland. Der Laden des Ökohofes bietet neben Eis und Milch diverse Ökoprodukte.
Abwärts rollen wir auf einem naturbelassenen Wanderweg durch Wald in Richtung Dorf Saarow. Ab hier ist der Untergrund bis zum Bahnhof Fürstenwalde fast immer fahrradfreundlich. Lediglich die Ortsdurchfahrt Petersdorf wartet derzeit noch immer auf Sanierung und einen separaten Radweg.

Beachtenswert - Sehenswert:

• Dorfkirche Güldendorf
• Helenesee
• Marktplatz & Kirche Müllrose
• Schleuse Neuhaus mit Klappbrücke
• Dorfkirche Neubrück
• Dorfkirche Neu Golm
• Kaffeerösterei Bad Saarow (www.kaffeeroesterei-badsaarow.de)
• Kletterwald Bad Saarow (www.arbora-kletterwelt.de)
• Ökohof Marienhöhe (www.hofmarienhoehe.de)
• Hafen Bad Saarow (www.bad-saarow-schiff.de)
• Bobbahn bei Fürstenwalde (www.scharmuetzelbob.de)
• Bunker Fuchsbau bei Fürstenwalde (www.bunkeranlage-fuchsbau.de)

Weitere interessante Webseiten:

• http://de.wikipedia.org/wiki/Frankfurt_(Oder)
• http://de.wikipedia.org/wiki/Müllrose
• http://de.wikipedia.org/wiki/Bad_Saarow
• http://de.wikipedia.org/wiki/Marienhöhe_(Bad_Saarow)
• http://de.wikipedia.org/wiki/Fürstenwalde/Spree

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