Vom Ortszentrum dem Weg Nr. 8 "Gmundnerberg" in die Ortschaft Moos folgen. Vor dem Haus Moosdorf 48 links hinauf zu einem Bauernhof und zur Straße. Einige Kehren werden abgekürzt und das GH Urzn wird erreicht. Entlang der Straße, vorbei am Neurologischen Therapiezentrum, wird der höchste Punkt des Gmundnerberges erreicht (1:20). Es geht bergab und in der ersten Kehre, vor einer Stromleitung, zweigt der Weg Nr. 6 ab, der über Wiesen und durch Wald nach Reindlmühl hinabführt (3/4 Std.).
Bei der Kreuzung vorerst entlang der Straße Richtung Pinsdorf und dann nach links an das Wessenaurachtal. Bei einer Kreuzung weiter rechts auf der Asphaltstraße bis zu einer Siedlung der Ortschaft Kasten. Hier zweigt der Pfad ab, der ziemlich gerade durch Wald und Lichtungen bis zum Berggasthof Schwarz hinaufführt. Hier wieder rechts, und bald ist der höchste Punkt der Runde, der Hongar mit einem kleinen Gipfelkreuz, erreicht (1 3/4 Std.).
Kurz danach ein schöner Rastplatz mit Bänken und Tisch. Die nächsten Erhebungen, Hohe Luft und Kronberg werden passiert und dann im Wald abwärts nach Pinsdorf. Die Markierung weist den Weg zum Ausgangspunkt zurück.
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Minimumhoogte 459 m
Maximale hoogte 939 m
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Von Vöcklabruck bis kurz vor Gmunden; links nach Pinsdorf abzweigen. Parken entweder beim Bahnhof oder im Ortszentrum.
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