Inloggen

Login vergeten?

Cookies moeten worden aanvaard!
De cookiefunctie van uw browser is gedeactiveerd. Activeer de functie.

Ben je nog geen lid?

Registreer nu
Inloggen

Alleen mogelijk voor ingelogde gebruikers

Log in om deze functie te kunnen gebruiken.

Login vergeten?

Cookies moeten worden aanvaard!
De cookiefunctie van uw browser is gedeactiveerd. Activeer de functie.

Ben je nog geen lid?

Registreer nu
Filter
Categorieën
Geavanceerde filters
  • Lengte (km)
  • Hoogtemeter
Filter opslaan Filter resetten

TrackRank

QRCode

Technische gegevens

Lengte84,4 km Hoogtemeter107 m Afdaling110 m Duur03:00 h:m Datum18.06.2009
Beoordelingen Auteur Landschap Funfactor Conditie Techniek

Statistiek

476 Views 2 Beoordelingen 78 Downloads 4.50 Gemiddelde
Tarief
  • Pagina van de tocht
  • Route
  • Downloads

Topfebene! Ab Düsseldorf Kaiserswerth startet diese Strecke zu einer Runde über den Niederrhein vor der Haustür. Die einzigen Anstiege die es gibt sind Autobahnbrücken und die Rheinbrücke am Flughafen. Die Runde besteht zur Hälfte aus gut asphaltierten Wirtschaftswegen und mittelmäßig bis wenig befahrende Bundesstrassen. Diese Trainingsrunde eignet sich hervorragend für ein kontrolliertes Training. Überraschungen gibt es kaum, schwierige Passagen ebenso wenig. Man kann sich gut auf Trittfrequenz und Puls konzentrieren und in Ruhe ein paar Kilometer abspulen.

Viel Spass beim Training!

Axis

Fotogalerie van de tocht

Kaart en hoogteprofiel van de tocht

  • Open Street Map
  • Google
Minimumhoogte 29 m Maximale hoogte 48 m Detailweergave

Meer over de tour auteur

Axis
Lid sinds 2008

Stuur een privébericht

Commentaren

GPS-tracks

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Pagina van de tocht (pdf) download
  • Origineel dossier van de auteur (gpx) download

Meer over de tour auteur

Axis
Lid sinds 2008

Stuur een privébericht
Share track
Toevoegen aan mijn favorieten
Uit mijn favorieten verwijderen
Tags bewerken
Mijn waardering
Tarief
Tocht: Niederrheinische Trainingsrunde
Type: Racefiets
Lengte: 84,4 km
Evaluated on:
Duur:
Dagen
Uurtjes
Minuten
Beoordeling: Landschap Funfactor Conditie Techniek