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Technische gegevens

Lengte4,6 km Hoogtemeter177 m Afdaling169 m Duur00:00 h:m Datum05.05.2010
Beoordelingen Auteur Landschap Funfactor Conditie Techniek

Statistiek

459 Views Beoordelingen 5 Downloads Gemiddelde
Tarief
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Wer kennt nicht das Problem: Seminar oder Lehrgang an der AKNZ in Ahrweiler und am Abend eine Runde Laufen. Hauptproblem ist dabei, dass die Akademie am Ortsausgang in Richtung Ramersbach liegt und dabei auch noch stark im Hang liegt. Viele Alternativen gibt es daher nicht. Mir stellte sich daher immer die Frage, wo Laufen ohne nicht runter in den Ort zu müssen. An der Ahr selbst gibt es ja nette Laufstrecken, gerade in Richtung Bad Neuenahr.

Habe mich daher mal auf die kleine (Wochenendhaus-)Siedlung und den Wald hinter der AKNZ "gestürzt" und die dortigen Wege und Straßen "erlaufen".

Herausgekommen ist eine Strecke. die durch dichten Wald und durch die Straßen der hinter der AKNZ gelegenen Siedlung führt. Die Tour enthält natürlich entsprechende Steigungen.

Im Wald muss man trittsicher sein, da die Strecke über richtige Wald-/Forstwege (Wurzeln usw.) führt. Teilweise läuft man über sehr abgelegene Wege. In der angrenzenden Siedlung sind die Straßen geteert oder mit Splitt abgedeckt.

Auch für diese Tour ist Schwitzen angesagt.

Für Laufen bei schlechtem Wetter ist die Strecke nicht geeignet.

Der Start- und Zielpunkt liegt jeweils in der AKNZ, Hauptzufahrt - am Überflurhydranten in der Kurve zu den Seminargebäuden II (Treppe am Gästehaus 1).

 

 

Kaart en hoogteprofiel van de tocht

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Minimumhoogte 199 m Maximale hoogte 318 m Detailweergave

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Schlumpf01
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Tocht: Joggen an der AKNZ - Wald
Type: Hardlopen
Lengte: 4,6 km
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Minuten
Beoordeling: Landschap Funfactor Conditie Techniek