Die Tour beginnt am Parkplatz beim Gh "Seefeldmühle" unweit des Wiestalstausees. Nach 50 Metern geht es auf der Bundesstraße Richtung Krispl/Gaisau zunächst ständig aufwärts und in mehreren Kehren gewinnt man rasch an Höhe. Nach etwa 5,5 km biegt man nach rechts ab von der Hauptstraße auf ein schmales Asphaltsträßchen Richtung Zillreith/Halleiner Hütte. Kurz nach Zillreith kommt man auf eine Schotterstraße mit steileren Abschnitten und zum Teil etwas schlechterem Untergrund, bevor man dann freies Almgelände erreicht. Rechterhand findet man die schöne Zillhüttn (Verpflegung), links etwas höher gelegen, die Schlenkenalm und den steilen Anstieg für Hiker auf den Schlenken. An der Zillhüttn vorbei führt ein Grasweg fast eben zu einer alten Almhütte von der man einen sehr schönen Ausblick auf das Tennengebirge genießen kann. Rechts vorbei geht es nun immer bergab bis man die Nigelkaralm (großer Hirschkopf über der Eingangstüre) erreicht. Hier hat man einen schönen Ausblick auf den "Schmittenstein", den Nachbarberg des Schlenken. Kurz danach mündet die Forststraße in eine Asphaltstraße der man nun nach links abwärts folgt. Die gut ausgeschilderte Asphaltstrecke über Broswirt, Weinleiten, St. Margarethen, Waidach und Adnet führt zurück zum Parkplatz Seefeldmühle.
Bei meiner Tour habe ich mich zweimal verfahren: bei Aigen erwischte ich die Abfahrt nach Bad Vigaun anstatt geradeaus weiter zu fahren und in Unterstein vor Adnet fuhr ich anstelle links zur Ortschaft Adnet, weiter geradeaus. In Adnet kommt man direkt beim sehenswerten Marmormuseum vorbei, welches einen Besuch wert ist.
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