Heute verlassen wir das Unterengadin und fahren über den durchgehend fahrbaren Pass da Costainas (2250 Meter Höhe). Der Pass da Costainas ist einer der wenigen Alpenpässe, die ausschließlich zu Fuß oder mit dem Mountainbike überwunden werden können. Die anschließende Abfahrt ist ein absoluter Genuss. Im Val Müstair nicht ganz runterfahren. Bei HM 1550 angekommen geht es auch gleich wieder rechts den Berg hinauf in das faszinierende Hochtal Val Mora auf 2230 Meter Höhe und mit etwas Glück bekommen wir die Val Mora Gämsen vor die Linse. Das Val Mora ist ein wundervolles und naturbelassenes Hochtal, das seinesgleichen sucht. Ein absoluter Traumtrail erwartet uns hier. Am Ende des ca. 10 Kilometer langen Tales gelangen wir auf einen am Hang entlang führenden Trail, der uns zum Lago di Fraele bringt. Hier passieren wir die grüne Grenze und sind in Bella Italia angekommen. Dem Lago Fraele und dem direkt angrenzenden Lago di Cancano folgen wir auf Schotterwegen bis zum Ende dort haben wir im Ristoro Mont Scale übernachtet. Für 45,-Euro mit einem phänomenalen Abendessen.
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Minimum height 1527 m
Maximum height 2259 m
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