Sauwaldrunde mit Abstecher ins schöne Mühlviertel (kleines Stück auf deutschem Bundesgebiet).
beginnend auf Asphalt auf Verkehrsarmen Strassen Richtung Kopfing, St. Ägidi, Engelhartszell. Zwischen St. Ägidi und Engelhartszell gäbe es eine Mtb-Strecke, war mir aber heute zu gatschig vom Regen der vergangenen Tage. In Jochenstein überquerte ich die Donau beim Kraftwerk, dann der erste Schweisstreibende Anstieg die Donauleiten hoch mit schönen Ausblicken ins Donautal. Auf Asphalt gings dann zum Rannabadesee hinunter, weiter dann nach Oberkappl und entlang der Ranna zum Stausee. kurzes Tragestück die Staumauer hinunter und dann das Rannatal zur Donau mit einigen Querungen durch die Ranna. über die Donaubrücke gings dann zum Kösslbachtal. Die Donauleiten wieder hoch mit Schiebestücken zur Pankratzkapelle. Dann quer durch den Sauwald abwechselnd Asphalt und Wald-Wiesenwege, vorbei am Jungfraustein, Berndorf, Gaisbuchen Enzenkirchen mit schönen Ausblicken ins Pramtal.
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Minimum height 267 m
Maximum height 758 m
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