Okružní trasa  z  oasti  Orlické tabule  přes  Podorlickou pahorkatinu  do  Orlických  hor  a zpátky,  vedená    z  města  Týniště nad Orlicí    po  dobrých   pevných cestách a silnicích s minimálním provozem    přes  vyznačené  průjezdní body :   https://mapy.cz/s/mogonekece    (mapu je  nutné přepnout  do  režimu  " Turistická ")

Vyjíždíme  z města  Týniště nad Orlicí  a  jedeme  na sever po silnici č.  304  do obce  Křivice  a tam  vpravo   vystoupat  do obce  Ostašoviceš  a  dál  jedeme přes obec Třebešov  a  Solnice  do  obce  Kvasiny  a  kolem  automobilky Škoda   a  vpravo  a  stoupáme    přes  obec  Debřece  do  obce  Uhřínov,  kde je možné   navštívit  volně přístupnou   púravěkou  vesnici,  Skanzen Villa Nova,   a  v obci  Uhřínov   vlevo    a  vystoupáme  do  obce  Deštné v Orlických horách a tam vpravo  po  cyklotrase -4070  a po  silnici  č.  310  vystoupat   do místa   Luisono údolí   a  dál  stížníme  do  obce  Zdobnice  a  tam   vlevo   stále po  cyklo -4070    a vystoupat  do  obce  Říčky v Orlických horách  a na jejich konci se stáčíme  vpravo   a stále po cyklo -4070 sjíždíme  do  města  Rokytnice v Orlických horách  a  rovně   stále po cyklo -4070   sjíždíme   do  městečka   Kunvald  a tam vpravo  přes  obec  Kameničná   do  obce    Slatina nad Zdobnicí  a  tam   vpravo  po  cyklo -4332   vystoupat  do obce  Javornice  a tam  vlevo   po  neznačených  cestách    sjíždíme  přes  Končiny  do města  Rychnov nad Kněžnou,  přes   silnici č. 14  a za ní vpravo  kolem  hřbitova  k  turistické modré   a  vlevo  po  turistické modré   přes  osadu  Jedlina,  obec  Slemeno a  osadu   Kosteklecká Lhotka   stále   po  modré    do města  Kostelečc nad Orlicí   k   řece  Divoká Orlice   a tam vpravo  a  podél  železniční trati    po  cyklo -4363  přes   Častolovice  a  Čestice    do  obce  Lípa  nad Orlicí  a dál  rovně    se vracíme  zpět  do města   Týniště nad Orlicí,  odkud jsme vyjížděli.