Zunächst geht es entlang der Tour de Murg bis nach Forbach. Diese Strecke ist gut ausgeschildert und es macht richtig Spaß, 25 km nur abwärts zu radeln. (Höhenunterschied ca. 250m) In Forbach geht es allerdings steil bergauf und zwar zunächst zu den Giersteinen bei Bermersbach. Dies ist ein schönes Naturdenkmal, von dem man schöne Aussichten auf Forbach und Langenbrand geniessen kann. Beim Ortsende in Bermersbach habe ich den kürzeren Aufstieg nach links zur Roten Lache gewählt. Hier muss man teilweise schieben, da der Weg nur schlecht zu befahren ist. Bis zum Gasthaus Scherrhof ist es nun nicht mehr weit, und man radelt auf der L 79 am einfachsten auf der Fahrstraße weiter. Auch hier kann man einkehren und eine Pause machen. Mein Ziel war aber die B 500, das Höhenhotel Plättig und die zurzeit ruhende "Bühlerhöhe". Vom Scherrhof bis zur B 500 lässt es sich leicht ansteigend gut radeln und man kann bei der Bernsteinhütte oder der Mittelfeldhütte nochmals pausieren. Vom Plättig zum Mummelsee habe ich teilweise den Rad- und Wanderweg als auch die B 500 gewählt.
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Карта маршрута и высотный профиль
Minimum height 310 m
Maximum height 1035 m
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