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Technical data

Dĺžka29,5 km výškomer690 m Way down0 m Doba02:45 h:m dátum01.10.2012
ohodnotenia Author Kraj pôžitok z túry kondícia technika

štatistika

488 náhľady ohodnotenia 11 Stiahnutia priemer
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Ziel ist hier die "Burg Sternberg".

Ich habe die Tour in Barntrup gestartet und von dort aus in Richtung Krähenholz gelaufen. Bergauf duch den Wald geht es dann oben angekommen in Richtung Sibbentrup links ab.

Von Sibbentrup geht es dann über den Teut. Ich habe die Route dort etwas mehr über die Straße geführt, geübte Läufer folgen auf dem Teut der Wegmarkierung des D-Wegs (ein D in einem Kreis) und kommen dann nach einem schönem Singltrail auf die aufgezeichnete Route zurück. 
Es folgt dann ein langer Aufstieg über den Langen Grund bis zur Burg Sternberg. Dieser Anstieg ist echt Klasse.

An der Burg Sternberg geht es dann auch schon wieder auf den Rückweg, der dann für ca. 1km an einer nicht stark befahrenen entlang, hier bitte Vorsicht.

Wir verlassen die Straße dann in Richtung Campingplatz Eimke, der direkt an der Extertalstraße liegt. Den Campingplatz umlaufen wir auf einem schönem Singeltrail in Richtung Alverdissen. 

Von Alverdissen aus geht es über den Saalberg. Hier hat man dann noch eine sehr schöne Aussicht und kann NRW (Blick nach rechts) und Niedersachsen (Blick nach Links) vergleichen ;-)

NRW gewinnt natürlich ;-)

Wie immer zu beachten. 

Diese Tour sollte nur von gut trainierten Sportlern in Angriff genommen werden.
Verpflegung sollte in ausreichender Menge mitgenommen werden. Unterwegs stehen keine Verpflegungsmöglichkeiten zur Verfügung!

 

 

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Minimum height 99999 m Maximum height -99999 m Detailný pohľad

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lumix
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Es handelt sich um ein Rundweg, daher kann man an jedem Punkt beginnen. Diese Touraufzeichnung beginnt am Haus der Begegnung in 32683 Banrntup (Amselweg 1). Parkplätze sind dort vorhanden 

 

 

 

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lumix
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trasa: Traillauf in Lippe - Burg Sternberg über Langen Grund - Eimke
Druh: beh
Dĺžka: 29,5 km
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ohodnotenie: Kraj pôžitok z túry kondícia technika