Login

Zabudli ste prihlasovacia meno

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Login

Available for registred users only

Log in to use this feature.

Zabudli ste prihlasovacia meno

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Filter
Kategórie
Advanced filters
  • Dĺžka (km)
  • výškomer
Uložiť filter Reset filter

TrackRank

QRCode

Technical data

Dĺžka30,1 km výškomer615 m Way down613 m Doba02:30 h:m dátum01.12.2007
ohodnotenia Author User Kraj pôžitok z túry kondícia technika

štatistika

2243 náhľady 1 ohodnotenie 446 Stiahnutia 3.00 priemer
Rate
  • list trasy
  • príjazd
  • Stiahnutia

Die Aufzeichnung erfolgte mit Garmin 60CSx und die Nachbearbeitung mit Touratech QV4.

Diese Tour, ist wegen der gut zu befahrenen Wege, auch für eine Wintertour geeignet und führt zu 80% durch schönes sowie geschütztes Waldgebiet.
Die zweite Hälfte besteht aus vielen Anstiegen und eignet sich sehr gut als Winterkrafttraining - man sollte dafür aber die Anstiege mit moderater Intensität fahren. Die tatsächlichen Höhenmeter sind ca. 740.
Vom Parkplatz unter der A44 geht es in südlicher Richtung zum Aaper Wald. An der ersten Gabelung, am Teich mit der Trauerweide geht es links den Berg hinauf.
Am Wegpunkt in der Abfahrt zum Aaper Wald - rechts durch die Absperrung. Nach dem ersten Teilstück im Aaper Wald die Strasse überqueren und geradeaus in den kleinen Weg einfahren. Beim nächsten Wegpunkt kann man die südliche Schleife zur Ausweitung der Strecke fahren oder direkt den Hirschburgweg hinunter fahren. Beim nächsten Wegpunkt gibt es nach einem längerem Anstieg einen schönen Ausblick auf Düsseldorf. Jetzt folgen einige Anstiege hintereinander und es gibt viele Höhenmeter. Nach dem Verlassen des Aaper Wald kann man auf der Strasse geradeaus über Asphalt zum Startpunkt - oder rechts abbiegen und mit zusätzlichen Höhenmetern den gleichen Weg zurückfahren den man gekommen ist.
Viel Spaß bei der schönen Tour wünscht HvdH

P.S. Filme zu meinen Touren - der unterschiedlichsten Kategorien - findet ihr unter dem angegebenem Link bei "Weitere Informationen", der zur YouTube Seite führt.

Further information at

http://hvdh.info/

galéria trás

Mapa trasy a výškový profil

  • Open Street Map
  • Google
Minimum height 41 m Maximum height 118 m Detailný pohľad

More about the tour author

HvdH
Member since 2007

Send private message

komentáre

Die Anfahrt erfolgt über die A44 - aus westlicher bzw. östlicher Richtung bis zur Abfahrt Ratingen Schwarzbachtal. Unter der Autobahn gibt es aus beiden Fahrtrichtungen ideale Parkmöglichkeiten. Hier erfolgt dann der Start der Tour.

GPS trasy

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • list trasy (pdf) download
  • Original file of the author (gpx) download

More about the tour author

HvdH
Member since 2007

Send private message
Share track
Add to my favorites
Remove from my favorites
Edit tags
My score
Rate
trasa: HvdH-08 "Aaperwald Grafenbergerwald Runde als Krafttraining mit viel Höhenmetern von A44 Abfahrt Ratingen Schwarzbach aus (hart)"
Druh: horský bicykel
Dĺžka: 30,1 km
Evaluated on:
Doba:
Day(s)
Hour(s)
Minute(s)
ohodnotenie: Kraj pôžitok z túry kondícia technika