Start in Mittelberg, entlang dem Gemsteltal zu Unteren und Oberen Gemstelalpe.
Weiter zur Widdersteinhütte und dann entlang dem Sommerweg durch das Kar hoch zum Gipfel.
Die Abfahrt über das Bärgrundtal zurück zum Auto.
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Minimum height 1157 m
Maximum height 2539 m
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