Lasciata l'auto presso l'area di sosta del monte perone, si risale per il sentiero numero 105 (Santuario delle farfalle). Al bivio si tiene la sinistra e dopo breve ma ripida salita iniia il tratto atrezzato: casco e imbragatura consigliata. Si percorrono le favolose creste arrampicando fino a giungere a malpasso e poi in cima al monte capanne. Dopo la pausa al rifugio si scende per ripido sentiero oltrepassando un caprile fino a giungere al seniero 106. Si svolta a destra e si percorre in quota tutto il sentiero fino a raggiungere la strada asfaltata per il monte perone. La si percorre per due chilometri in salita e si rientra al punto di partenza.
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Minimum height 464 m
Maximum height 1017 m
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