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Dĺžka69,6 km výškomer3148 m Way down3147 m Doba10:57 h:m dátum11.08.2018
ohodnotenia Author Kraj pôžitok z túry kondícia technika

štatistika

566 náhľady ohodnotenia 14 Stiahnutia priemer
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  • príjazd
  • Stiahnutia

Der Lauf war ein Hammer.Tolles Wetter, Ausblicke von unglaulicher Schönheit! Mit einem Sonnenaufgang wie aus dem Bilderbuch! Start war 8 Uhr. Von Da ging es ein paar  Meter durch Sonthofen und an einem kleinen See vorbei und ab in den Berg. Wir hatten sehr schönes Wetter, früh noch kühl, mittag so 25 Grad. Die Höhenmeter sind nicht ohne. Und der Einlauf, hinunter ins Kleinwalsertahl (Österreich) war ebenfalls ein Erlebnis. Von dort ging es wieder steil bergauf in Richtung Obersdorf, vorbei am Freibergsee, hinein in den Auslaufbereich der Ski-Schanze. Dort war der nächste Verpflegungspunkt eingerichtet. Sehr hilfsbereites Personal in allen Stationen. Nun wurde es richtig interessant, der Aufstieg von Obersdorf zum Sonnenkopf??? Das war schon Schwerstarbeit ;-). Dort angekommen und frisch gestärkt geht es nur noch bergab bis nach Sonthofen ins Ziel.

3.Platz, AK60, in 10:57h. Fast eine Stunde schneller als ich geplant hatte!
Ohne Krämpfe und ohne Blasen! Dank, 3g Salz vor dem Lauf und Wrigth-Socken! ;-). SUPER!

 

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Minimum height 731 m Maximum height 1703 m Detailný pohľad

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trasa: Allgäuer Panorama Ultra Marathon
Druh: beh
Dĺžka: 69,6 km
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ohodnotenie: Kraj pôžitok z túry kondícia technika