Die Radtour führt über Themenradwege und einigen Verbindungsstrecken. Befahren werden Rur-Radweg, Erftradweg, Oberer Ahr-Radweg, Maar-Mosel-Radweg, Mosel-Radweg, Rhein-Radweg, Unterer Ahr-Radweg, und Rur-Radweg.
1. Etappe Rurich - Münstereifel
2. Etappe Münstereifel - Daun
3. Etappe Daun - Traben-Trachbach
4. Etappe Traben-Trachbach - Cochem-Ernst
5. Etappe Cochem-Ernst - Bad Neuenahr
6. Etappe Bad Neuenahr - Rurich
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Minimum height 53 m
Maximum height 577 m
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