Unsere heutige Tour lautet: "Altenauer Herzweg"

Wo könnte das sein?

Natürlich in und um Altenau.

So wird der Weg beworben:

"Der Altenauer Herzweg ist nicht irgendein Wanderweg, sondern ein Erlebniswanderweg, auf dem das Thema „HERZ“ aus unterschiedlichsten Aspekten betrachtet wird - aktiv sowie interaktiv!

Es gibt 17 große und unzählige kleine interaktive Stationen, wo das Kraftpaket Herz in unterschiedlichsten Varianten vorgestellt wird.

Zum Beispiel, wie man sein Herz vor Krankheitenschützen kann, wie man bei Herznotfällen richtig reagiert, ob man an gebrochenem Herzen wirklich sterben kann und was die Liebe mit einem gesunden Herzen zu tun hat.

DIESE WANDERUNG IST SEHR KURZWEILIG - Alles Wissenswertes ist aktiv und interaktiv aufbereitet und es macht richtig Spaß, dem gut ausgeschilderten Wanderweg zu folgen. Insgesamt ist der Herzwanderweg 12,4 km lang und man erwandert rund 300 Höhenmeter."

Auszug von:
https://www.braunlage.de/erleben/tour/altenauer-herzweg

Anforderungen?

• einfache bis mittelschwere Tour (1-2 Stiefel)
• Kondition kann nicht verkehrt sein
• Jeder wandert auf eigene Gefahr!
• ca. 14 km und ca. 300 Höhenmeter
• Trittsicherheit (kann nie schaden)
• Schwindelfreiheit (kann nie schaden)
• gleichmäßig, situativ angepasst mit Zeit zum Schauen und dennoch zügig und bedacht werden wir diese Aufgabe meistern

Hinweis:

• Für Südharzer diesmal genauso gut erreichbar wie für Nordharzer.

Was erwartet uns?

• Ein Erlebniswanderweg, auf dem das Thema „HERZ“ aus unterschiedlichsten Aspekten betrachtet wird - aktiv sowie interaktiv!
• Stationen auf einen Blick

  Station 01 - Herzportal (Start)
  Station 02 - Aufbau des Herzens
  Station 03 - Fotostation
  Station 04 - Barfußpfad
  Station 05 - Herzkammer
  Station 06 - Blutkreislauf
  Station 07 - Herzgesundes Wandern
  Station 08.1 - Puls messen/ Start
  Station 08.2 - Puls messen/ Ziel
  Station 09 - Herz und Seele
  Station 10.1 - Atmung
  Station 10.2 - Atmung
  Station 11 - Herzen im Tierreich
  Station 12 - Mythologie
  Station 13 - Social Media
  Station 14 - Künstlerische Darstellung
  Station 15 - Lieblingsplatz
  Station 16 - Reanimation
  Station 17 - Fässer

Was ist zu beachten?

• Festes Schuhwerk
• Wanderstöcke (wer mag)
• Der Witterung angepasste Kleidung.
• Der Bergschirm von Göbel für alle Fälle.
• Ein Hut oder sonst. Kopfbedeckung
• Rucksackverpflegung und genügend zu trinken (lieber 1 Liter mehr als zu wenig) (Erste richtige Pause i.d.R. nach ca. der Hälfte der Strecke.)

Evtl. eine Einkehr unterwegs?

• Unterwegs machen wir eine Pause. Ob unterwegs jedoch die Gelegenheit besteht, etwas zum Trinken oder zum Essen zu kaufen, bleibt abzuwarten.
   
• Zum Ende der Tour kehrten wir hier ein:
  
  Hotel Restaurant Parkhaus - Pizzeria
  Tel.: (05328) 9800-0

  Markt 3
  38707 Altenau
  https://hotel-cafe-restaurant-parkhaus-altenau.hotel-mix.de/

Weitere Links:

• https://www.braunlage.de/erleben/tour/altenauer-herzweg
• https://www.oberharz.de/sommer/wandern-im-harz/altenauer-herzweg

Der Tag begann mit leichtem Niederschlag, dann war es trocken und es kam sogar über Stunden die Sonne durch. Insgesamt war es kühler, in der Sonne aber angenehm. Der Altenauer Herzweg wurde erst im Juli 2023 eröffnet und hat uns positiv überrascht. Er ähnelt etwas der Altenauer Runde - allerdings in anderer Richtung und mit 17 Stationen zum Thema Herz. Wir haben uns für die Stationen Zeit gelassen und waren deshalb mit Pausen ca. 5 Stunden unterwegs (die Einkehr zum Ende der Tour wurde nicht mit einberechnet). Dieser Wanderweg ist sehr zu empfehlen - für eine schöne Sonntagsrunde geradezu ideal.