Die Laufrunde beginnt in der Erzbergerstraße am Käthe-Kollwitz-Gymnasium bzw. am Stadtgymnasium. Es geht ein kurzes Stück den Heiligen Weg hinauf. Nach dem die S-Bahnlinien unterquert und Mr. Wash links liegengelassen wurde, führt die Runde links in die Feldstrasse in Richtung Großmarkt. Hier gibt es schon deutlich weniger motorisierten Verkehr.
Am Ende der Feldstrasse, an der Kita der Dortmunder Stadtwerke führt ein Fußweg in Richtung Deggingstraße. Dort angekommen wird eine Eisenbahnbrücke unterquert und nachdem die Straße Im Defdahl überquert wurden führt der Weg auf eine ehemalige Bahntrasse.
Hier kann man nun außerhalb der motorisierten Verkehrs joggen. An der Straße Am Ostpark geht es dann links und nach kurzer Strecke ist es dann möglich erneut links in den Ostfriedhof einzubiegen.
Der Track führt hier am äußeren Rand des Friedhofs entlang. Nach dem der jüdische Teil des Friedhof durchlaufen ist, kommt man an der Von-der-Goltz-Straße heraus. Vom hier führt der Weg entlang der Kronprinzenstraße zurück zum Ostwall.
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Minimum height 94 m
Maximum height 113 m
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Startpunkt ist die Dortmunder City. Sowohl der Hauptbahnhof als auch der Bahnhof Dortmund-Stadthaus eignen sich für eine Anreise.
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