Es geht in Bad Arolsen los.Durch den Ort bis es links ab durch den Wald geht. Waldweg/Trail folgen bis zur alten Panzerstraße. Hier geht es hoch in das ehemalige Bundeswehrgelände bis wir auf der Höhe die neue Umgehungsstraße erreichen. Dort kurz rechts, bis es wieder spitz links in den Wald geht. Immer den Weg bergab folgen. Aufpassen immer rechts halten. Unten erreichen wir die Hauptstraße und biegen rechts ab. Den Fahrradweg nehmen wir bis zum nächsten Abbiegepunkt. Hier geht es über die Straße zum Bauernhof und dort rechts. Immer bergauf damit wir zur Schmiede kommen.Jetzt rechts den 3Seen Radweg folgen. Wir biegen links ab und fahren durch die Wälder Richtung Höhnscheid. Hier links damit wir den Trail treffen. Aufpassen nach einem kurzen Stück Weg geht es wieder rechts über einen Wurzeltrail weiter (schlecht den Anfang zu finden). Dann überqueren wir die Straße und können uns überlegen, ob wir hoch zur Weidelsburg fahren. Sehr schöner Anstieg! Auf Grund des schlechten Wetters haben wird diesmal die Auffahrt links liegen gelassen und sind bis hoch nach Freienhagen gefahren. Dort die Landstraße rechts bis zur Kreuzung.Geradeaus und in der Senke links in Richtung Dehringhausen. Nach der Höhe und den ersten Kurven, rechts den Radweg nehmen. Hinter der Schmiede geht es ins Tal nach Braunsen.Von dort Richtung Twistesee.Danach kommen wir nach der letzten Steigung hoch zum Schlossteich ans Ziel.
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Minimum height 177 m
Maximum height 460 m
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Bad Arolsen liegt an der B252 und ist bequem über die BAB 44 zu erreichen.
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