Von Konolfingen aus bis Biglen gehts gemütlich und wenig bergauf über die Felder. Ab Biglen steigts zuerst moderat, dann etwas heftiger bis Gumm, dann wieder etwas flacher durch den Wald bis Hammegg, wo eine grandiose Aussicht aufs ganze Emmental enltohnt.
Dann folgt eine rasante Abfahrt durch den Talgraben bis ins Bigel, über Schafhausen geht's dann wieder aufwärts zum Schwand und über die Wägesse bis zur Mänziwilegg, und von dort auf direktem Wege hinunter nach Wikartswil und zum Metzgerhüsi.
Von dort, vorbei an abenteuerlichen Bauernhöfen nach Schlosswil und wieder zurück nach Konolfingen.
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Minimum height 604 m
Maximum height 968 m
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Konolfingen als Ausgangspunkt, ist sowohl mit dem Zug als auch mit dem Auto gut erreichbar. Gratis Parkplätze gibts auf dem grossen Parkplatz hinter dem Restaurant Kreuz, oder auf dem Néstlé-Parkplatz (Zufahrt über die Sonnrainstrasse).
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