durch zig Tunnels und fast 900 hm schraubt sich die Flamsban die 20 km von Flam nach Myrdal hinauf. Am 200 m hohen Wasserfall "Kjosfossen" bleibt sie stehen, um aussteigen und die Aussicht auf den Wasserfall mit davor tanzenden Feen bei Musik von Edvard Grieg genießen zu können. Nach einer knappen Stunde sind Myrdal und die Bergensban erreicht. Nun gehts mit dem Fahrrad relativ steil auf grobem Schotter einen Serpentinenweg hinunter. Bald ist die Fahrstraße erreicht, auf der man leicht wieder nach Flam zurückradelt.
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Minimum height 17 m
Maximum height 796 m
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