3,5 Tagestour durch die Dolomiten, der letzte Teil ist selbstnavigiert, die ersten beiden Tage entsprechend der bekannten Dolomitenrunden. Karte 59 reicht. 

Tag 1: 5:11 Fahrzeit  - 8,9 km/h Schnitt 46,3 km-  2179m hoch - 2272m runter
Lajen - Tanirz - Pontives - vor St Ulrich rechts nach Pufels - Pufler Schlucht - Monte Piz - Ritschschwaige - Kompatsch - auf Weg 7 - Haus Santner - Mahlknechtsattelschwaige - Mahlknechthütte - auf Weg 8 - Dialer - Mahlknechtjoch - Thierser Alpl Hütte - Höhenweg (teils schieben und tragen, insgesamt ca 20 min) - Schlernhaus - Sesselschwaige - auf Weg 1- Knüppelweg - dann auf Weg 7 - Schönblick - Völsegg - Tiers.
Übernachtung im Hotel Paradies -- war gut, Wäsche wurde gewaschen

Tag 2: 5:11 Fahrzeit - 10,7 km/h Schnitt - 55,4 km - 2075m hoch -  1724m runter
Tiers - St Zyprian - Nigerpass - Frommeralm - Karerpass - auf 519 und 520 nach Moena - Soraga - Pozza - Val di San Nicolo - (die letzten 300 hm zum Pass Schieben und Tragen ca 50 min) - San Nicolopass - auf Weg 648 und 602 Abfahrt -  Canazei.
Übernachtung Hotel Laurin -- war gut

Tag 3: 6:08 Fahrzeit - 10,4 km/h Schnitt - 63,5 km - 2543m hoch - 2786m runter
Canazei - Richtung Passo Pordoi - Ristorante Lupo - Albergo Bellavista - Rifugio Pordoi - Abzweig Richtung Bindelweg - Rifugio Belvedere - Rifugio Fredarola - Bindelweg - Bindelhütte - Porta Vescovo (eine Skiliftbergstation) - auf Weg 698 - Arabba - auf Weg 638 (nicht zu empfehlen viel schieben, besser Teer) - Campolongopass - auf Weg 26A (Track geht Strasse weil wir Abzweig nicht gefunden haben) - Weg 27 (anfang steil tragen dann aber super downhill) - Corvara - Grödner Joch (auf Teer) - Forstweg Richtung Jimmys Hütte - links halten - Dantercepies (Liftstation) - Rifugio Panorama - Forstweg (12 A ?) -Wolkenstein - St. Christina - St. Ulrich
Übernachtung Hotel Snaltner Hof - super, Wäsche umsonst gewaschen, Bikeraum mit Überwachung, Zimmer sehr gut, Jungchef extrem freundlich und gut drauf

Tag 4: 3:29 Fahrzeit - 8,1 km/h Schnitt - 1433m hoch - 1633m runter
St. Ulrich - Carai -  auf Weg 9 - Richtung Ausserraschötz - Weg 9A - Weg 10 - Rifugio Raschötz (alles neu) - Cason Saltner - Flitzerscharte - Weg 31 A (anfang und zwischendrin schieben, dann immer noch sehr schwerer Downhill) - Durch den Flitzerforst - Oberfilz - in Rechtskurve Abzweig Weg 31 A (größteils Schieben/Tragen) - Weg 7 (nicht gekennzeichnet, Verfahrer im Track) - Amberghütte - Weg 11 - durch den Tuffwald - Lajen

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