Am besten früh um 6:00 Uhr auf's Rad steigen, denn dann kommt man bald genug am Kreuzberg an, um vor den Touristenbussen sein wohlverdientes Essen und Trinken zum Auffüllen der Batterien zu sich nehmen zu können. Heimwärts geht's dann fast nur noch bergab. Fast 1700 Höhenmeter absolviert man bis man oben ist. Gemein ist der Abstieg von 650 Meter bis nach Bischofsheim ins Tal, um dann wieder 500 Höhenmeter zum Gipfel nach oben zu kraxeln.
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Minimum height 159 m
Maximum height 893 m
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