Login

¿Ha olvidado su contraseña?

Las cookies tienen que estar habilitadas!
Las cookies no están habilitadas en tu navegador. Por favor, modifica la configuración antes de continuar.

Not a member yet?

Register now
Login

Available for registred users only

Log in to use this feature.

¿Ha olvidado su contraseña?

Las cookies tienen que estar habilitadas!
Las cookies no están habilitadas en tu navegador. Por favor, modifica la configuración antes de continuar.

Not a member yet?

Register now
Filtro
Categorías
Filtros avanzados
  • Distancia (km)
  • Altitud en metros
Guardar filtro Restablecer filtro

TrackRank

QRCode

Technical data

Distancia43,5 km Altitud en metros855 m Descenso982 m Duración06:30 h:m Fecha03.11.2013
Valoraciones Autor Paisaje Diversión Condición Técnica

Estadística

854 Visitas Valoraciones 22 Descargas Promedio
Rate
  • Hoja de ruta
  • Punto de partida
  • Descargas

Start ist um 08:30 Uhr am Schul- und Sportzentrum Hackenberg. Nach dem Start auf der abgesperrten Straße vor dem Schul- und Sportzentrum verläuft die Wegstrecke in Richtung Lenneper Altstadt. Über teilweise Kopfsteinpflaster kommst Du am Röngten-Museum vorbei. Danach musst du weitere ca. 2 km laufen und kommst aus der Stadt Lennep heraus.

Es sind nur wenige Kilometer auf Asphalt zu laufen. Der übrige Teil sind Wald- und Feldwege, wobei die Waldstrecken überwiegen.

 Für mich waren 2 sehr steile Waldpassagen dabei, u.a. wurde einige Kilometer vor dem Marathonziel (Eschbachtal-Schwimmbad) auf ein starkes Gefälle hingewiesen. Mit Recht, denn diese 600 m hatten es in sich.

Ich hatte mich heute nur für die Marathonstrecke entschieden, der Ultra war für mich zu lang.

 

 

 

Más información en

http://www.roentgenlauf.de/

Galería de rutas

Mapa de la ruta y perfil de altitud

  • Open Street Map
  • Google
Minimum height 127 m Maximum height 367 m Vista detallada

More about the tour author

DerLäufer
Miembro desde 2008

Enviar mensaje privado

Comentarios

Aus Hannover kommend fährst Du die A2 bis zum Kamenaer Kreuz und biegst auf die A1 gen Süden.

Bei der Autobahnausfahrt 95a und fährst weiter auf der L58 bis zur Ringstr..

Von der Ringstr. L58 biegst Du links in Hackenbergstr. , die Dich bis zur Sportanlage Hackenberg führt.

Ein großer Parkplatz, auch für Wohnmobile geeignet, erwartet Dich.

Gleich am Parkplatz gelegen ist das Sauna- und Badeparadies "H2O".

 

Tracks GPS

Puntos del track
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Hoja de ruta (pdf) download
  • Original file of the author (gpx) download

More about the tour author

DerLäufer
Miembro desde 2008

Enviar mensaje privado
Share track
Añadir a mis favoritos
Eliminar de mis favoritos
Edit tags
Mi valoración
Rate
Ruta: Röntgenlauf_Marathon in Remscheid_Lennep
Tipo: Correr
Distancia: 43,5 km
valorizado al:
Duración:
Day(s)
Hour(s)
Minute(s)
Valoración: Paisaje Diversión Condición Técnica