10.4.2010
Ráno som sa zobudil s oťaženými nohami. Nejako som to trošku rozstrečingoval, ale aj tak to bolo zlé. Na prezentáciu som sa zaviezol prevažne lesom, čakal som, že to vytočím. No nestalo sa. Potom si dal 2x dolu a hore +- po trase uphillu, posedel a pokecal s kamošmi na Cvičnej lúke (zo začiatku parádne spŕchlo, aj krúpy padali, potom to prešlo a bolo sucho). Na 11:39 som zbehol na štart, s veľkou lenivosťou som odštartoval. Hneď v úvodnom kopci som zdochol, a to som to nevalil. Nejako som sa vyštveral na zvážnicu, no na nej som sa nedokázal spamätať, tak som sa vliekol prakticky až do cieľa. Ešte aj GPS štrajkovalo, tak som sa s ním musel počas jazdy babrať. Sviňucha. Prekvapil ma čas, lepší ako minulý rok. Vzhľadom na stav nôh. No očakávania boli iné, kondička je lepšia, bike detto, tak som chcel ísť pod 9min. Nevadí, takéto šprinty nie sú pre mňa, vždy mi trvá cca 10-20km, kým sa rozbehnem. Som zvedavý na zajtra, dnes to bol taký ľahký odvar. Pokiaľ mi nedajú kolo, budem spokojný. :D
čas som mal 9:21min a skončil som 4.
Mapa de la ruta y perfil de altitud
Minimum height 171 m
Maximum height 423 m
More about the tour author
|
|
tmax |
Comentarios
BA-Dlhé Diely
Tracks GPS
Puntos del track-
GPX / Garmin Map Source (gpx) download
-
TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
-
CRS / Garmin Training Center® (crs) download
-
Google Earth (kml) download
-
G7ToWin (g7t) download
-
TTQV (trk) download
-
Overlay (ovl) download
-
Fugawi (txt) download
-
Kompass (DAV) Track (tk) download
-
Hoja de ruta (pdf) download
-
Original file of the author (gpx) download
More about the tour author
|
|
tmax |
Añadir a mis favoritos
Eliminar de mis favoritos
Edit tags
Open track
Mi valoración
Rate