Streckenorte:
Frankfurt (Oder) - Slubice - Kleiststein - Nowe Biskupice - Sulow - Gajec - Rzepin - Staroscin - Ilanka-Brücke - Polecko - Grabno - Osno - Serbow - Kowalow - Starkow - Stare Biskupice - Drzecin - Rancho Drzecin - Kleiststein - Großer Basar Slubice - Frankfurt (Oder)

Karten-Empfehlung:
Touristenkarte "Szlakiem sulecinskich pomnikow przyrody". Maßstab 1:75.000, ISBN 978-83-7499-083-7, www.sygnatura.com

Straßen- und Wegequalität - Geschichten - Erfahrungen:
Für das erste Drittel dieser Tour bis Rzepin reicht ein Tourenfahrrad. Im Waldgebiet zwischen Rzepin und Osno kommt man mit einem Mountainbike sicher besser durch, da sich hier die Waldwege mitunter sandig widerspenstig gaben. Von Osno bis Starkow reicht wieder ein Tourenrad. Danach könnte man wieder das Mountainbike gebrauchen. Ich hatte mein Cross-Rad und kam mit allen Untergründen mal mehr, mal etwas weniger gut zurecht, aber ich kam durch! Ohne Rad-Kondition sollte man solch eine relativ lange Tagestour aber nie starten - der Muskelkater kommt sonst garantiert und die Lust zu weiteren Touren nimmt danach dramatisch ab - durch Selbstüberschätzung kann man sich nur selbst jede Lust am Radfahren zerstören! Davor sei jeder gewarnt!
Als Pausenstationen nutze ich in Rzepin immer wieder die kleine Bar gegenüber dem Kulturhaus und in Osno auf dem kleinen Markt die Getränkebar. Drei kurze Videos (bei youtube abgespeichert - Adressen siehe unten) vermitteln etwas Atmosphäre von dieser Tagestour durch Westpolen.

Anschauenswert:

• Kleiststein
• Rzepiner Altstadt (Rathaus & Kirche, 12 Uhr Glockengeläut!)
• Dorfkirche Polecko
• Dorfkirche Grabno
• Osno (Altstadt, Kirche, Stadtmauer)
• Dorfkirche Serbow
• Dorfkirche Kowalow
• Ranch Drzecin

Interessante Webseiten:

• http://de.wikipedia.org/wiki/Frankfurt_(Oder)
• http://de.wikipedia.org/wiki/Slubice
• http://de.wikipedia.org/wiki/Rzepin
• http://de.wikipedia.org/wiki/O%C5%9Bno_Lubuskie
• http://de.wikipedia.org/wiki/Ilanka
  
• Wetter für Frankfurt (Oder)

3 Kurzvideos bei YouTube:

Video 1: Brücke über die Ilanka - http://www.youtube.com/watch?v=SdVV7KGlCg4
Video 2: Marktstand in Osno - http://www.youtube.com/watch?v=BJ7bupWwRwc
Video 3: Bar Rancho Drzecin - http://www.youtube.com/watch?v=m95ayx9-lt0

Más información en