Man startet auf dem Parkplatz in Laax-Murschetg. Es geht auf der geteerten Strasse aufwärts in Richtung Plaun/Nagens. Die Strasse ist mit als Mountainbiker-Strecke markiert und mit der Nummer 5 bezeichnet. Eine Touristen-Panoramakarte kann vorher bei der Information der Bergbanen-Talstation bezogen werden. Nachdem man die Waldgrenze passiert hat, erscheint nach weiteren 100 Höhenmetern eine Alphütte. Dies ist beim Aufstieg die einzige Station, um Wasser am Brunnen aufzutanken. Ist dann die Nagens-Hütte (2102m) erreicht, so gehts die letzten 130 Höhenmeter auf einem Single-Track weiter. Bei der Bergstation Grauberg wird man mit einem umwerfenden Panorama belohnt. Die Abfahrt erfolgt über die markierte Mountainbiker-Strecke Nummer 5 bis zur Segnes-Hütte. Falls diese offen hat, sollte man unbedingt dort kurz einkehren. Danach folgt man dem Weg Nr. 247 weiter bis zum Einstieg zum Runcatrail, diesem genialen Singletrail mit Rampen und tollen Northshores folgt man dann bis hinunter zur Talstation Flims, von dort gelangt mann dann sehr gemütlich über die Hauptstrasse zurück nach Laax.
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Minimum height 1075 m
Maximum height 2244 m
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Start/Ende der Tour an der Talstation Laax, Murschetg beim Rocksresort.
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