Der Sonnensteig ist aus dem sogenannten Oberwaalweg entstanden. Vor 20 Jahren war das noch ein funktioneller Waalweg der das Wasser aus dem Berg heraus auf die Felder an den Nordhängen von Mals transportierte und dort den Bewässerungen der Wiesen in den Sonnenbeschienen Hängen vor Austrocknung diente. Mittlerweile hat sich der Ort Mals weiter ausgedehnt und auch mehr Apfelplantagen etc. wurden in Richtung Tartsch angelegt. Der Sonnensteig ist durchgehend auf einer Gesamtlänge von ca. 20 km von Burgeis bis Spondinig  bestens in Schuss. Neben dem Steig gluckert das Wasser, Ruhebänke und Rastplätze mit Tisch und Bank laden zur Brotzeit ein. Die Aussicht könnte nicht besser sein. Dank der Vinschgercard, die man kostenlos vom Vermieter erhält, können alle öffentlichen Verkehrsmittel im Vinschgau kostenlos benutzt werden. Dazu zählt auch die Vinschgerbahn (Mals-Bozen 90km) und alle örtlichen Buslinien. So kann man vom Ausgangs- oder Endort des Sonnensteigs bequem wieder zurückkehren. Da können wir in unserer oberbayerischen Heimat nur träumen davon.

Die von mir vorgestellte Tour beinhaltet nur einen Teil des Sonnensteigs. Ausgangspunkt war mein Quartier im Hotel Greif danach sucht man den Mitterwaal auf und über ständig aufwärtsstrebende Wege gelangt man schließlich an einem Spielplatz vorbei zum Sonnensteig. Ab hier geht es in nördlicher Richtung mit prächtiger Aussicht Planeil und Burgeis zu. Bald geht es unter Felsen und auf bequemen Holzbohlen immer an der Wand entlang. Eine traumhafte Strecke, die ich mehrmals gegangen bin. An diesem Tag endete meine Tour an der Asphaltstraße die von Mals nach Planeil führt.

Rückweg identisch mit Hinweg. Es gibt beim Abstieg nach Mals mehrere Möglichkeiten, zum Teil auch unbeschilderte, alle führen ins Ortszentrum hinein.

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