Die Tour startet in der Dortmunder City.
Durch das Stadewälchen geht zum Westfalenpark. An der Buschmühle führt der Weg an die Emscher zum Steinklippenweg. Hier führt der Track weiter nach Phoenix-West. Der Weg führt hier über den neugestaltete ehemaligen Hochofenstandort.
Durch Hörde führt der Weg weiter nach Berghofen. Hier wird auf dem neuen Ragweg oberhalb des Berhofen-Tunnel der Ardeykamm erklommen. Auf der kleinen Schwerter Straße führt der Weg zum Schwerter Wald. Dieser wird in östliche Richtung durchfahren.
Über Ostberge führt der Weg weiter nach Lichtendorf und Sölderholz. Hier wird auf dem Stadtgebiet von Holzwickede die A1 überquert. Bei Hengsen hat man einen wunderschönen Bilck in das Ruhrtal. Auf dem Ardey führt der Weg dann nach Opherdicke zum Schloss, das einzige Wasserschloss Deutschlands das sich auf einem Bergkamm befindet.
Eine schöne Abfahrt führt wieder nach Holzwickede. Am Montanhydraulikstadion geht es weiter unweit des Dortmunder Flughafen nach Unna-Massen und Dortmund-Wickede.
Durch den Kurler Busch führt der Track dann weiter in Richtung Bahnstrecke Dortmund-Hamm. Parallel zur Bahnstrecke fließt der renaturierter Körnebach. An diesen geht es zurück in die Dortmunder Innenstadt.
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Weitere Bahnhöfe an der Strecke befindet sich in Holzwickede, Unna-Massen, Wickede und Dortmund-Scharnhorst.
Im Einzugsgebiet des Verkehrsverbundes Rhein-Ruhr kann außerhalb der Stoßzeiten das Fahrrad auch in Bussen und in der Stadtbahn transportiert werden.
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