Es ist eine sehr abwechslungsreiche und interessante Wald-Stadt-Tour, die fast autofrei ist.
Die Radtour führt vom Brückenkopf der Mainzer Theodor-Heuss-Brücke (S1, Bahhof Mainz-Kastel) am Main entlang über Hochheim nach Flörsheim. Dort geht es über die Mainbrücke und weiter am Main entlang bis Raunheim. Dann durch die Wälder, am Bau (2010) der neuen Startbahn vorbei, um Kelsterbach herum in den Frankfurter Stadtwald. Durch den Stadtwald, vorbei am Wasserwerk dem Waldstadion ("Commerzbank-Arena") und der Unterschweinstiege (fast) autofrei bis zum Deutschherrenufer in Frankfrut (Städel Museum). Von dort können über die Fußgängerbrücke ggf. Ausflüge zur Stadtmitte geplant werden. Zurück zum Main geht es diesem immer entlang bis nach Frankfurt Höchst, dort am südlichen Werksgelände des ehemaligen Hoechst-Werkes entlang über die Westbrück nach FFm-Sindlingen. Ein Ausflug in die "Schwanheimer Dünen" (Naturschutzgebiet) ist empfehlenswert. Ab Sindlingen geht es fast immer am Main entlang bis nach Flörsheim-Keramag. Über die Wiesenmühle und der Depaonie Wicker geht es über das idyllische Käsbachtal nach Mainz zurück.
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