Login

Zapomniałeś swój login?

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Login

Available for registred users only

Log in to use this feature.

Zapomniałeś swój login?

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Filter
Kategorie
Advanced filters
  • Długość (km)
  • Wysokość
Zapisz filtr Reset filter

TrackRank

QRCode

Technical data

Długość53,5 km Wysokość1026 m Way down966 m Czas trwania02:37 h:m Data18.03.2012
Oceny Author Krajobraz Czynnik zadowolenia Kondycja Technika

Statystyka

106 Widoki Oceny 4 Downloads / Pliki do pobrania Przeciętnie
Rate
  • Karta trasy
  • Dojazd
  • Downloads / Pliki do pobrania

18.3.2012

Tréning v teréne s Tomášom a Ondrom, YES! Rozjazdenie po rovine pod les bolo v pohode, pekne po vetre. Potom prišlo 1. stúpanie. Tam sa ukázlao, že nohy sú slabé, fučiac som ledva udržal Tomáša. 2. stúpanie z Hainburgu na Weises Kreuz bolo podobné, teplo neskutočné, mal som dosť. Dolu pri Rotes Kreuz sme si trochu orazili, vodu síce nenabrali, lebo ešte nebola pustené, no nevadí. Následoval úžasný singel, dokonca tu skvelo vyšlo a prakticky sme nikoho nesretli. Aj tak bolo treba ísť pomalšie. No a blížilo sa stúpanie na Hundsheimer Berg. Ani neviem ako, nechal som tam hrubú (44-30) a riskol strieľanie reťaze (zjadzená píla + reťaz + slabá pružina v šaltri). Strelila až za polovicou, hoci som točil opatrne. Tak som zhodil na malú a točil frekvenčne. Kupodivu to šlo fajne, aj záverečnú stojku som dal, aj keď som sa musel postaviť. 32-34 som v sede neukrútil, nemal som silu... A za ňou parádny zjazdík do Hainburgu. :-) Ďalej len popod hrad pod Braunsberg a serpentíny na vrchol. Tie vždy preveria, najmä keď má človek v nohách a tempe predošlé kopčeky. :-D Na najľahšom som sa dostal hore celkom obstojne, ale od toho tepla mi šla hlava puknúť. Zhora krásne točkami a po schodoch ku golfovému ihrisku a už len rovina frekvenčne do BA. Nakoniec som +- spokojný, hoci tie nohy, tie nohy... Keby som šiel na Félixovi, to by bola iná jazda! Na zimákovi je to na hovno...

Mapa trasy i profil wysokości

  • Open Street Map
  • Google
Minimum height 108 m Maximum height 474 m Widok szczegółowy

More about the tour author

tmax
Member since 2007

Send private message

Komentarze

BA-Dlhé Diely

GPS tracks

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Karta trasy (pdf) download
  • Original file of the author (gpx) download

More about the tour author

tmax
Member since 2007

Send private message
Share track
Add to my favorites
Remove from my favorites
Edit tags
My score
Rate
Trasa: 20120318_Rakúsky tréning
Rodzaj: Rower górski (MTB)
Długość: 53,5 km
Evaluated on:
Czas trwania:
Day(s)
Hour(s)
Minute(s)
Ocena: Krajobraz Czynnik zadowolenia Kondycja Technika