Durch die Kronprinzenstraße und später die Hannöverische straße führt diese Feierabendrunde zunächt nach Osten. An der Rüschebringstraße ändert sich die Fahrtrichtung und über die Dernerstraße wird der Dortmunder Stadtteil Altenderne erreicht. Dieser wird vollständig durchfahren.
Ab Lünen Gahmen führt der Track in Richtung Westen in Richtung Brechten. Auf schmalen asphaltierten Feldwegen wird Lünen Brambauer angesteuert. Weiter geht es in Richtung Waltrop. Kurz hinter Waltrop ein erneuter Richtungswechsel. Es wird in nach Süden in Richtung Castrop Ickern pedaliert.
Über Mengede, Nette, Huckarde geht es nach Dorstfeld und dann zurück in die Dortmunder Innenstadt.
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Minimum height 108 m
Maximum height 168 m
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Die Tour beginnt und endet in der Dortmunder City unweit des S-Bahnhofs Dortmund Süd. Weitere Bahnhöfe an der Strecke liegen in Waltrop, Dortmund-Mengede und Dortmund-Dorstfeld.
Reiseinformationen gibt es bei der Fahrplanauskunft der Deutschen Bahn oder beim Verkehrsverbund Rhein-Ruhr.
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