Leichte Runde vorm Frühstück. Aufgrund der geringen Höhenmeter konditionell recht anspruchslos und somit problemlos mit nüchternen Magen zu bewältigen. Das anschliessende Frühstück schmeckt dann gleich doppelt so gut.
Die Tour führt zum überwiegenden Teil auf unbefestigten Landwirtschafts- und Forstwegen vorbei an Feldern, Weinbergen und Waldstücken. Zwischendrin mal ein leichter Singletrail.
Ca bei KM 15 kann über einen 300m langen sehr steilen Singeltrail (Einstieg im GPS Track gekennzeichnet) hinter einer kleinen Kapelle etwas abgekürzt werden. Dieser Weg ist am unteren Ende aktuell etwas zugewachsen, lässt sich aber fahren. Achtung: stark ausgewaschene Rinne am steilsten Stück - Sturzgefahr!
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Minimum height 142 m
Maximum height 293 m
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Aus Windesheim kommend direkt hinterm Ortseingang von Schweppenhausen rechts rein. Nach ca 70m ein Wendehammer, der als Parkplatz genutzt wird und als Ausgangspunkt der Tour gilt.
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