Kleines Training für den Feierabend in der dunklen und nassen Jahreszeit. Wir verlassen Köln über die Zoobrücke und das Rheinufer und fahren in Stammheim über den Kommunalweg nach Dünnwald. Von dort über Odenthal entlang des Altenberger Dom und dann auf den Berg nach Neschen und auf der anderen Seite wieder runter.
Fast ausschließlich befestigte Wege. Das Wegenetz im Dünnwalder Wald auf dem Rückweg ist sehr gut befahrbar und nicht anfällig für Schlamm.
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Minimum height 36 m
Maximum height 235 m
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